Pierda el miedo a morir

Las personas que estuvieron por morir, debido a accidentes, violencia generada por seres humanos, enfermedades, etc., y miraron a la muerte cara a cara y muy de cerca (como los autores), expresan unánimemente que esa experiencia les cambió la vida.
Lo mismo dicen sus seres queridos y el personal de salud que estuvo en estrecho contacto con esas personas.
Buscan más sentido a la vida, definen con mayor claridad y muy intensamente el sentido de su propósito en la existencia, e intentan celebrar la vida en cada momento…y no malgastar los irrecuperables y valiosos momentos presentes.
El título de este libro podría perfectamente ser “La muerte: Manual del Usuario”, dado que todos, absolutamente todos los seres humanos sin excepción, por ser inexorablemente efímeros, nos enfrentaremos a ella en algún momento…
Otro título posible podría ser “El arte del Buen Morir”, intentando llegar a la muerte y asumir su realidad, sin miedos y de la mejor manera posible para el “titular” y sus seres queridos.
Pero… un título más preciso aún podría ser “Una Vida Larga, Satisfactoria y Feliz: Manual del Usuario”, porque a lo largo de sus capítulos ofrece estrategias físicas, racionales y de manejo emocional, aplicables inmediatamente, para reflexionar profundamente y tener presente en cada momento lo inexorable de la muerte… lo que nos lleva, inevitablemente, a apreciar lo precioso e invalorable de cada momento presente de nuestra vida y qué inmensamente significativo es, para nuestra felicidad, el vivir “ahora” y aprovechar al máximo, en extensión y calidad, la vida que se nos concedió.
Este no es un libro de filosofía.
Ni es un libro pesimista.
Es, en cambio, un libro práctico y…realista, que intenta aportar técnicas específicas, ampliamente probadas, para que los lectores que lo necesiten, reflexionen, recuperen el sentido de la realidad y vivan, con la mayor felicidad, alegría y optimismo posibles, cada uno de los minutos de la limitada vida que nos ha sido concedida por la naturaleza