¿Qué es el “viejazo” y por qué puede sentirse como una crisis?

¿Qué es el “viejazo” y por qué puede sentirse como una crisis? Es una pregunta que abre un tema más amplio de lo que parece. Comprenderlo exige observar sus causas, sus manifestaciones y la forma en que interviene en la experiencia cotidiana.

El punto de partida

Uno de esos estados de conciencia es la vivencia del viejazo…que, como vimos más arriba y desarrollaremos en detalle en estas páginas, por lo repentino de su presentación, es más una súbita percepción, o toma de conciencia, que un cambio físico evidente, que por aparecer de improviso genera, entre otras reacciones, desorientación y miedo. La vida humana es un PROCESO, que, como todos los procesos, incluye sus CRISIS. Ver libro de los autores, “Sobrevivir a las crisis”, Amazon-Kindle. Evento inesperado que amenaza la estabilidad de un proceso, una organización, o una situación, que puede ser causado por factores internos o externos, y puede tener consecuencias negativas significativas. desastres naturales, problemas financieros, crisis de reputación, o conflictos laborales, etc. La relación entre procesos y crisis implica que una crisis puede interrumpir o afectar el flujo de un proceso, generando inestabilidad y posibles consecuencias negativas.

Cómo se manifiesta

La gestión de crisis implica tomar medidas para minimizar el impacto de la crisis sobre el proceso, y para restablecer la normalidad lo antes posible. Una organización bien preparada para gestionar crisis puede reducir el impacto de los eventos inesperados en sus procesos y operaciones. El organismo cambia…el alma despierta…entre prejuicios, neurociencias y renacimiento personal La etapa de la vida que llamamos coloquialmente “viejazo”, no figura en ningún manual médico ni aparece como diagnóstico en el DSM-5 o en la Clasificación Internacional de Enfermedades… sin embargo, todos lo hemos oído, dicho o experimentado alguna vez, “A aquel le pegó el viejazo”. “¿Qué te pasa…? ¿te vino el viejazo…?” ¿Pero qué significa exactamente viejazo…? ¿Qué nos está diciendo esa expresión sobre nuestros cuerpos, nuestras emociones y nuestros miedos sociales?

Una mirada integradora

El doctor David Sinclair, genetista de Harvard y uno de los investigadores líderes en biología del envejecimiento, afirma que, “Envejecer no es un destino, es un proceso acumulativo que puede acelerarse… o ralentizarse.” Sinclair, D. “Lifespan: Why We Age and Why We Don't Have To, 2019. Forman parte del proceso de envejecimiento, cambios hormonales, oxidación celular, acortamiento de telómeros, inflamación crónica de bajo grado (“inflamm-aging”), y disminución de la plasticidad cerebral., pero estos cambios integra un proceso y no ocurren de forma repentina… como sugiere el concepto del “viejazo”. La edad no debería ser una barrera, sino un capital simbólico que se acumula… el “viejazo” puede ser, entonces, un nuevo comienzo… ¿Por qué razones muchas culturas antiguas tenían la institución de los ancianos de la tribu, que tenían la última palabra en las decisiones difíciles…? A cierta edad, y no hay consenso sobre a cuál exactamente, muchas personas aseguran haber “sentido el viejazo”. El “viejazo” se convierte en un fantasma, una construcción simbólica que asocia la vejez con decadencia, y las frases hechas como “ya no estoy para esos trotes”, “a esta edad ya no se puede” o “estoy fuera de época”, refuerzan este mito, más ligado a los prejuicios sociales que a la evidencia médico-biológica. Lo que la ciencia sabe desde el punto de vista fisiológico, es que el envejecimiento es un proceso gradual que comienza, paradójicamente… en la juventud.

Para llevarse

Mirar de cerca qué es el “viejazo” y por qué puede sentirse como una crisis permite pasar de una idea general a una comprensión más concreta. El punto central no reside en una frase aislada, sino en reconocer cómo se conectan los distintos procesos descritos y qué lugar ocupan en la vida de cada persona.